Allenati come un Dio ed entra nella Strength Skull
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CHI È EDOARDO
MICHELONE
CHI È EDOARDO
MICHELONE
CHI È EDOARDO
MICHELONE
Laureato in Scienze Motorie, Coach e Atleta di Streetlifting, sono tra i primi in Italia ad approcciarsi a questa disciplina. Docente e Formatore per il programma di certificazione Master of Calisthenics®.
Sin dalla tenera età ho sempre praticato sport, passando dalla ginnastica artistica (praticato a livello agonistico per 8 anni), fino ad arrivare alle arti marziali.
Successivamente ho scoperto l’allenamento a carico naturale ed è stato amore a prima vista; in primis con il Calisthenics e poi con lo Streetlifting.
Ad oggi, ho allenato +100 allievi in entrambe le discipline e portato in gara decine di atleti in ambito streetlifting.
La mia mission è aiutare le persone a cambiare il rapporto con il proprio corpo e raggiungere traguardi sempre più ambiziosi.
Laureato in Scienze Motorie, Coach e Atleta di Streetlifting, sono tra i primi in Italia ad approcciarsi a questa disciplina. Docente e Formatore per il programma di certificazione Master of Calisthenics®.
Sin dalla tenera età ho sempre praticato sport, passando dalla ginnastica artistica (praticato a livello agonistico per 8 anni), fino ad arrivare alle arti marziali.
Successivamente ho scoperto l’allenamento a carico naturale ed è stato amore a prima vista; in primis con il Calisthenics e poi con lo Streetlifting.
Ad oggi, ho allenato +100 allievi in entrambe le discipline e portato in gara decine di atleti in ambito streetlifting.
La mia mission è aiutare le persone a cambiare il rapporto con il proprio corpo e raggiungere traguardi sempre più ambiziosi.
Laureato in Scienze Motorie, Coach e Atleta di Streetlifting, sono tra i primi in Italia ad approcciarsi a questa disciplina. Docente e Formatore per il programma di certificazione Master of Calisthenics®.
Sin dalla tenera età ho sempre praticato sport, passando dalla ginnastica artistica (praticato a livello agonistico per 8 anni), fino ad arrivare alle arti marziali.
Successivamente ho scoperto l’allenamento a carico naturale ed è stato amore a prima vista; in primis con il Calisthenics e poi con lo Streetlifting.
Ad oggi, ho allenato +100 allievi in entrambe le discipline e portato in gara decine di atleti in ambito streetlifting.
La mia mission è aiutare le persone a cambiare il rapporto con il proprio corpo e raggiungere traguardi sempre più ambiziosi.
PERCHé DOVRESTI
ALLENARTI CON ME?
PERCHé DOVRESTI
ALLENARTI CON ME?
PERCHé DOVRESTI
ALLENARTI CON ME?
EVITI STALLI
Quando ci si allena in autonomia molto spesso si va incontro ad uno stallo; generalmente per una mancanza di obiettivi specifici nel medio-lungo termine e per mancanza di un parere OGGETTIVO
EVITI STALLI
Quando ci si allena in autonomia molto spesso si va incontro ad uno stallo; generalmente per una mancanza di obiettivi specifici nel medio-lungo termine e per mancanza di un parere OGGETTIVO
EVITI INFORTUNI
Negli sport di forza molto spesso si tende ad ascoltare troppo “l’ego” con il risultato di spingere più del previsto senza dar tempo al proprio corpo di adattarsi. Si incorre dunque in infortuni più o meno gravi.
EVITI INFORTUNI
Negli sport di forza molto spesso si tende ad ascoltare troppo “l’ego” con il risultato di spingere più del previsto senza dar tempo al proprio corpo di adattarsi. Si incorre dunque in infortuni più o meno gravi.
EVITI INFORTUNI
Negli sport di forza molto spesso si tende ad ascoltare troppo “l’ego” con il risultato di spingere più del previsto senza dar tempo al proprio corpo di adattarsi. Si incorre dunque in infortuni più o meno gravi.
GUADAGNI TEMPO
Può sembrare strano ma è proprio così. Non butti via tempo nel cercar di capire come costruire una programmazione perfetta. L’allenamento è SCIENZA e come tale richiede anni di studio e pratica costante prima di riuscir a comprendere come impostare un allenamento.
GUADAGNI TEMPO
Può sembrare strano ma è proprio così. Non butti via tempo nel cercar di capire come costruire una programmazione perfetta. L’allenamento è SCIENZA e come tale richiede anni di studio e pratica costante prima di riuscir a comprendere come impostare un allenamento.
GUADAGNI TEMPO
Può sembrare strano ma è proprio così. Non butti via tempo nel cercar di capire come costruire una programmazione perfetta. L’allenamento è SCIENZA e come tale richiede anni di studio e pratica costante prima di riuscir a comprendere come impostare un allenamento.
NON TRASCURO NULLA
I ragazzi che alleno sono seguiti nel migliore dei modi con schede personalizzate ad hoc, revisioni video quotidiane ed aggiornamenti scheda settimanali. Inoltre, dedico un buono spazio anche al comparto mobilità articolare, un aspetto molto spesso trascurato tra i personal trainer online.
NON TRASCURO NULLA
I ragazzi che alleno sono seguiti nel migliore dei modi con schede personalizzate ad hoc, revisioni video quotidiane ed aggiornamenti scheda settimanali. Inoltre, dedico un buono spazio anche al comparto mobilità articolare, un aspetto molto spesso trascurato tra i personal trainer online.
NON TRASCURO NULLA
I ragazzi che alleno sono seguiti nel migliore dei modi con schede personalizzate ad hoc, revisioni video quotidiane ed aggiornamenti scheda settimanali. Inoltre, dedico un buono spazio anche al comparto mobilità articolare, un aspetto molto spesso trascurato tra i personal trainer online.
I PRINCIPI DEL
MIO COACHING
I PRINCIPI DEL
MIO COACHING
I PRINCIPI DEL
MIO COACHING
PERSONALIZZAZIONE
Non essendo tutti uguali, le mie schede sono personalizzate in base alla persona che ho davanti, ai suoi obiettivi ed alle sue disponibilità.
PERSONALIZZAZIONE
Non essendo tutti uguali, le mie schede sono personalizzate in base alla persona che ho davanti, ai suoi obiettivi ed alle sue disponibilità.
PUNTUALITÀ
Sono una persona molto precisa e puntuale in tutto ciò che faccio, lavoro in primis
PUNTUALITÀ
Sono una persona molto precisa e puntuale in tutto ciò che faccio, lavoro in primis
PUNTUALITÀ
Sono una persona molto precisa e puntuale in tutto ciò che faccio, lavoro in primis
SOSTENIBILITÀ
Molto spesso la vita di tutti i giorni ci pone davanti numerosi ostacoli, l’allenamento NON deve essere uno di quelli. Ascoltare le esigenze di chi ho davanti è la base per costruire una scheda varia, divertente e soprattutto sostenibile nel tempo.
SOSTENIBILITÀ
Molto spesso la vita di tutti i giorni ci pone davanti numerosi ostacoli, l’allenamento NON deve essere uno di quelli. Ascoltare le esigenze di chi ho davanti è la base per costruire una scheda varia, divertente e soprattutto sostenibile nel tempo.
SOSTENIBILITÀ
Molto spesso la vita di tutti i giorni ci pone davanti numerosi ostacoli, l’allenamento NON deve essere uno di quelli. Ascoltare le esigenze di chi ho davanti è la base per costruire una scheda varia, divertente e soprattutto sostenibile nel tempo.
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